“Votre vie peut changer quand vous changerez vos actions, et vos actions peuvent changer quand vous changerez votre manière de penser.”

Anthony Robbins

Si vous avez envie de prendre soin de votre santé ou de celles de vos équipes, de retrouver l’équilibre et la joie, vous êtes au bon endroit.

Stéphanie Spira, naturopathe, diplomée du CENATHO, certifiée FENA.

Je vous propose des consultations individuelles à la Garenne Colombes et en visio.
Spécialisée en prévention santé et en Qualité de Vie au Travail, je propose également de nombreuses actions en entreprises.

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LA NATUROPATHIE

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QUI SUIS-JE

"Première approche avec la naturopathie +++. Stéphanie Spira propose une approche globale et pragmatique. On ressort avec un plan d'action facile à mettre en œuvre. Une première étape pour prendre soin de soi !" Flavie
"La garantie d'une écoute professionnelle et généreuse, d'une approche holistique et pragmatique qui permet de trouver des solutions adaptées. Je ne m'attendais pas à des résultats aussi significatifs !" Cécile
"Beaucoup d'écoute et de vrais échange, des soins complètement adaptés à mes besoins et qui ont portés leurs fruits !" Florence
"Je dois dire que ses recommandations à la fois globales et personnalisées (alimentation, compléments alimentaires naturels, fleurs de Bach, massages et autres astuces) suite à un bilan très poussé se sont avérées très efficaces. Maintenant intégrées à ma routine. Je recommande vivement !" Anne-Sophie
"Dès le premier rendez-vous avec Stéphanie Spira, j'ai été frappée par sa grande écoute, sa compréhension de mon besoin, son empathie. Je suis également très satisfaite de son programme sur-mesure, holistique, très adaptés à mes habitudes et à ma façons de vivre. Je me sens en toute confiance avec Stéphanie, une vraie source d'énergie et d'enthousiasme !" Laure
"Je n'avais pas idée de tous les bienfaits que pouvait apporter la naturopathie. Merci à Stéphanie Spira pour son écoute et sa bienveillance. Elle a su me proposer un protocole adapté à mes problématiques mais aussi à mes capacités à le respecter. Je suis tellement convaincue que j'ai pris rendez-vous pour mon fils pour ses problèmes d'acné." Isabelle
"Très à l'écoute, Stéphanie Spira a su mettre des mots sur mes maux. Je la recommande." Eric
"Une amie m'avait conseillé d'aller voir une naturopathe. J'ai contacté Mme Spira un peu à reculons. Quelle agréable surprise de me retrouver face à quelqu'un qui prend le temps d'écouter avec beaucoup de professionnalisme, de bienveillance, d'attention aux détails. Les soins préconisés sont adaptés à mes "soucis" autant qu'à mon rythme de vie, efficacité donc mais aussi pragmatisme. Je suis devenue une vraie ambassadrice !" Manuela
"Super rendez-vous, très complet, tout est regardé, analysé avec beaucoup de bienveillance et des conseils pour améliorer les points "les moins bons". Très motivant, ça donne vraiment envie d'appliquer les conseils. Cela a confirmé des choses que j'avais vaguement identifiées, assez étonnant... Je recommande." Stéphanie
"Stéphanie Spira a pris le temps de m'écouter et de me questionner avec beaucoup de bienveillance pour comprendre l'origine de mes problèmes et me proposer des choses à mettre en œuvre. J'ai vite vu le bienfait des nouvelles habitudes mises en place. Prochain chantier : le sommeil. Je ferai certainement à nouveau appel à Stéphanie." Emmanuelle
"Beaucoup d'écoute et de soin apporté pour personnaliser sa prestation. Merci madame Spira." Thomas
Très bonne expérience, Stéphanie est très à l'écoute et prodigue de bons conseils scientifiquement argumentés. Loin de l'image esothérique que je pouvais me faire de la naturopathie. Je recommande chaudement. Yann
Stéphanie a eu une formidable écouté et conscience de mes besoins. Elle inspire une grande confiance par son professionnalisme. Je me suis sentie parfaitement entre de bonnes mains. Je recommencerai Stephanie. Florence
Stéphanie a préparé avec soin l'entretien à partir du questionnaire envoyé en amont. Nous n'avions ainsi qu'à creuser certains points. J'ai beaucoup apprécié son approche globale de ma personnalité, de mon parcours et de mes besoins, ce qui lui a permis de me faire des recommandations parfaitement adaptées, dont des petites astuces que je vais rapidement m'approprier. Elle est extrêmement bienveillante et sait inspirer confiance. je la recommande chaleureusement. Cécile
De très bons conseils. Approche propositionnelle douce et non culpabilisante. Caroline
Une naturopathe cartésienne, pédagogue, à l'écoute et dans la bonne humeur ! Conseils très pertinents et très belle découverte. Céline